Το Blog του Your Therapist

 Εδώ θα βρείτε άρθρα από πιστοποιημένους συνεργάτες μας, γύρω από την ψυχολογία, τη γυμναστική, τη λογοθεραπεία, τη διατροφολογία και το well-being!

Η παγίδα που βολεύει!

Νίκος Χαρόπουλος | Mentor, Coach, Executive Coach Μα είναι δυνατόν να πέφτουμε συνειδητά στην δική μας παγίδα; Όλοι έχουμε...

Η Αξία του Επαγγελματικού Προσανατολισμού

Μαρία Λυκούση | Career & Executive Coach Χωρίς αμφιβολία, όλοι/ες μας στην εφηβική μας ηλικία έχουμε κληθεί να απαντήσουμε...

Τι εικόνα έχεις για το σώμα σου και πως επηρεάζει την ψυχολογία σου;

Κρίστη Μηλιόρδου | Ψυχολόγος – Γνωσιακή Ψυχοθεραπεύτρια Η εικόνα του σώματος αφορά το πώς αντιλαμβανόμαστε την εμφάνισή μας στηριζόμενοι...

Η Θετική Επίδραση του Executive Coaching στους/ις Εργαζομένους/ες.

Μαρία Λυκούση | Career & Executive Coach Η συμβουλευτική πρωτοεμφανίστηκε τον 19 ο αιώνα με σκοπό να βοηθήσει τα...

Συμβουλευτική Εστίν…

Γερακάκη Ελένη | Κοινωνική Επιστήμονας – Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Κάθε απόπειρα ορισμού της συμβουλευτικής ψυχολογίας μπορεί να οδηγήσει σε...

Τεχνικές διαχείρισης θυμού

Κρίστη Μηλιόρδου | Ψυχολόγος – Γνωσιακή Ψυχοθεραπεύτρια Ο θυμός είναι μία συναισθηματική αντίδραση απεναντί σε καποίο άτομο, μία κατάσταση...

Ο Σεβασμός στην Εργασία

Μαρία Λυκούση | Career & Executive Coach Η έλλειψη σεβασμού στον εργασιακό χώρο συμβάλλει στην μη θετική συμπεριφορά των...

Συγγενές Μυϊκό Ραιβόκρανο σε βρέφη και Φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση

Κακλιά Κρινούλα-Μήνα | Παιδιατρική Φυσικοθεραπεύτρια NDT Το ραιβόκρανο στα λατινικά σημαίνει “στριμμένος λαιμός” και ορίστηκε για πρώτη φορά από...

Τα 6 στάδια της αλλαγής

Κρίστη Μηλιόρδου | Ψυχολόγος – Γνωσιακή Ψυχοθεραπεύτρια Πόσες φορές έχουμε σκεφτεί ότι θα θέλαμε να αλλάξουμε κάτι; Πόσες ακόμα...

Αντίληψη – «Η Σκάλα των Συμπερασμάτων» πως μπορούμε να οδηγηθούμε με ασφάλεια βήμα-βήμα

Ροδούλα Τρακάδα | Career & Personal Development Coach Οι δυνατότητες στη ζωή μας και οι ορίζοντες μας, απλώνονται στο...

Είμαι απασχολημένος ή παραγωγικός τελικά;

Μαίρη Σπαθάρη | Οργανωσιακή Ψυχολόγος Σε ποια κατηγορία ανήκεις και πως αυτό επηρεάζει την εργασιακή σου απόδοση; Διανύουμε αισίως...

Δεν αναγνωρίζεται η αξία μου στην εργασία– τί να κάνω;

Μαίρη Σπαθάρη | Οργανωσιακή Ψυχολόγος Αυτή τη δύσκολη περίοδο που οι περισσότεροι έχουν ξεπεράσει τον εαυτό τους, φαίνεται να...