Μικέλα Καϊκάρη | Life Coach – Θετική Ψυχολόγος
Ο καθένας μας έχει την δική του ζωή να ζήσει. Είναι δική του η “διαδρομή”. Δική του η “παρασταση”, στο δικό του “έργο”. Είναι μία και μοναδική…δεν έχει επαναληπτική (και αν έχει, δεν την θυμάται κανείς οπότε…)!
Η δική σου γνώμη μόνο μετράει. Αυτή έχει μόνο σημασία και βαρύτητα. Όχι των άλλων, (των όποιων άλλων). Τί γνώμη λοίπον έχεις για έσενα; Αλήθεια…σε ξέρεις; Πώς κι από πού; μήπως σε βλέπεις μέσα από τα μάτια των υπολοίπων; Έχεις μπει άραγε ποτέ στην διαδικασία να ΣΕ μάθεις, μέσα από την ΔΙΚΗ ΣΟΥ ματιά;
Η ψυχή σου είναι χαρούμενη με την ζωή που της επιβάλλεις; Θρέφεται; Αναπνέει; Την αφήνεις να εκφραστεί ή φοβάσαι; Πνίγεσαι…καταπιέζεσαι κι αυτοαμφισβητήσε όταν η σκέψη σου ξεφεύγει απο τον “καθώς πρέπει” τρόπο; Με τον τρόπο που σου μαθαίνουν να σκέφτεσαι από την βρέφική σου ακόμη ηλικία! Ξύπνα! Ενδυνάμωσε τον εαύτό σου! Πίστεψε σε εσένα! Κανένας άλλος δεν θα το κάνει. Μόνο εσύ μπορεις!
Οι γύρω σου βλέπουν αυτό που δείχνεις, όχι την ουσία σου! Δεν μπορούν να δουν την ψυχή σου! Δεν εισαι όμως μόνο μία “βιτρίνα”! Είσαι κάτι πιο ουσιάστικο, πιο βαθύ, πιο αληθινό!
Μη φιμώνεις την φωνή σου. Το να ζήσεις την ζωή που αξίζεις κι ονειρεύεσαι είναι αναφαίρετο γενετήσιο δικαίωμα σου! Δικό σου και των γύρω σου! Αλλά όπως είπαμε…εσύ μπορείς να μιλήσεις ΜΟΝΟ για εσένα!
Βάλε στόχους που προέρχονται από την καρδιά σου, από τα δικά σου “θέλω”, όχι από αυτά που σου “εμφύσησαν”. Πλησίαζέ τους, βήμα-βήμα, μέρα με την ημέρα, ολοένα και περισσότερο. Αν χρειαστεί…ζήτα βοήθεια. Δεν είναι αδυναμία! Αντιθέτως, εκεί φαίνεται η δύναμη σου!
Να επιζητάς την αυτογνωσία, οχι τα μπράβο των άλλων! Αυτή θα σου δείξει τον δρόμο για την ζωή που θα απολαμβάνει η ψυχή σου!
Είσαι Εσύ κι όχι οι προσδοκίες των άλλων!
Για το Your Therapist,