Category: Γυμναστική και Fitness
Φυσικοθεραπευτική παρέμβαση σε κινητικοαισθητηριακά ελλείμματα ή αποκλίσεις.
Αικατερίνη Ζιάκα | Φυσικοθεραπεύτρια Η κινητική και αισθητηριακή ανάπτυξη του ανθρώπου, ξεκινάει…
Yoga vs Stretching
Σταυρούλα Νησίδου | Yoga Instructor Έχω κάνει ασκήσεις stretching για πολλά χρόνια,…
Kundalini Yoga: η Γιόγκα της Αφύπνισης
Madalena Kounini | Kundalini Yoga Instructor – Reiki Master Teacher Η Κουνταλίνι…
Γιατί να δοκιμάσεις Yoga;
Μαριάννα Ξανθάκη | Yoga instructor Γιατί να δοκιμάσεις Yoga; Τί είναι η…
Η yoga ως θεραπευτικό εργαλείο
Κωνσταντίνα Συψή | Yoga Instructor Με ένα υπόβαθρο χιλιάδων χρόνων,η γιόγκα αποτελεί…
Γιατί η άσκηση ωφελεί στην ενίσχυση των νοητικών λειτουργιών
Κώστας Τρομάρας | Γυμναστής – Personal Trainer Υπάρχουν πολλοί καλοί λόγοι για…
Ποιό είδος Yoga να επιλέξω;
Κωνσταντίνα Συψή | Yoga Instructor Υπάρχουν τόσα διαφορετικά είδη yoga, που σίγουρα…
Προπόνηση αντιστάσεων. Όλη η αλήθεια για το γυναικείο σώμα
Κώστας Τρομάρας | Γυμναστής, Personal Trainer Έχοντας από τη μια τα καλοσχηματισμένα…