{"id":20713,"date":"2021-03-19T22:15:00","date_gmt":"2021-03-19T20:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.yourtherapist.gr\/?p=20713"},"modified":"2023-06-30T16:23:45","modified_gmt":"2023-06-30T13:23:45","slug":"spathari-analipsi-euthunis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.yourtherapist.gr\/en\/spathari-analipsi-euthunis\/","title":{"rendered":"\u039c\u03ae\u03c0\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b9 \u03b5\u03c3\u03cd \u03b4\u03b5\u03bd \u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd \u03c3\u03bf\u03c5;"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"has-normal-font-size\"><strong><a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/www.yourtherapist.gr\/en\/partner\/spathari-mairi\/\">\u039c\u03b1\u03af\u03c1\u03b7 \u03a3\u03c0\u03b1\u03b8\u03ac\u03c1\u03b7 | \u039f\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03c9\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03a8\u03c5\u03c7\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c2<\/a><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u03a0\u03c9\u03c2 \u03b7 \u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03bc\u03cc\u03bd\u03b7 \u03bb\u03cd\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03cc,\u03c4\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b8\u03c5\u03bc\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03ae \u03ae\/\u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03bb\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03bf\u03c5 \u03b6\u03c9\u03ae.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0388\u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03cc \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b5\u03bc\u03ac\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03af\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ac\u03b2\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7.<\/p>\n\n\n\n<p>\u039f\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b5\u03bc\u03ac\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03ac\u03ba\u03bf\u03c5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bb\u03ad\u03be\u03b7\u03c2 <strong>\u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7<\/strong>, \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03c4\u03cc\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 <strong>\u03bb\u03ac\u03b8\u03b7<\/strong> \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03cc\u03c7\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03b5\u03c7\u03cc\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5. \u039a\u03b9 \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2, \u03b7 <strong>\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2<\/strong> \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u2013 \u03bc\u03ac\u03bb\u03b9\u03c3\u03c4\u03b1 \u03b7 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c6\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bc\u03af\u03b1 \u03b4\u03ae\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03bb\u03b7\u03c4\u03ae \u03bc\u03b1\u03c2, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1:<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab\u039c\u03b5 \u03b8\u03cd\u03bc\u03c9\u03c3\u03b5\u03c2 \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd\u00bb.<br>\u00ab\u0397 \u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b7 \u03c3\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bc\u03b1\u03b9 \u03b5\u03b9\u03c1\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03be\u03b1\u03bd\u03ac, \u03c4\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03b1\u03b2\u03b5\u03c2;\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a3\u03af\u03b3\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03ba\u03c6\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03cc\u03bc\u03bf\u03b9\u03bf \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf. \u03a4\u03af \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5; \u0394\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b1\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b9\u03c3\u03c7\u03c5\u03c1\u03b9\u03b6\u03cc\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03b4\u03c1\u03ac\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b1\u03bd\u03b8\u03ae\u03ba\u03b1\u03bc\u03b5, \u03b7 \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03ac\u03be\u03b5\u03c9\u03bd \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03c1\u03af\u03c3\u03c4\u03b7\u03ba\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b5\u03bc\u03ac\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf;! \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bb\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1; \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af, \u03cc\u03bd\u03c4\u03c9\u03c2, \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c2 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03b5\u03b9 \u03c0\u03c9\u03c2 \u03b5\u03bc\u03b5\u03af\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03b4\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03ae \u03b8\u03b1 \u03bd\u03b9\u03ce\u03b8\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5;<\/p>\n\n\n\n<h3 style=\"font-size:18px\">\u0395\u03bd\u03b4\u03b5\u03af\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03b5\u03cd\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ac\u03b2\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7<\/h3>\n\n\n\n<p>\u039a\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac \u03be\u03b5\u03ba\u03ac\u03b8\u03b1\u03c1\u03bf \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c3\u03c5\u03c1\u03c1\u03b9\u03ba\u03bd\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2, \u03c0\u03b1\u03c1\u03cc\u03bb\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03b5\u03be\u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03ac \u00ab\u03c3\u03b7\u03bc\u03ac\u03b4\u03b9\u03b1\u00bb:<\/p>\n\n\n\n<ol><li>\u0394\u03b5\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b5\u03bd\u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bd \u03ae \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03ae \u03ae \u03b5\u03c0\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03bb\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b6\u03c9\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf \u03b4\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1.<\/li><li>\u0397 \u03b5\u03c0\u03af\u03c1\u03c1\u03b9\u03c8\u03b7 \u03b5\u03c5\u03b8\u03c5\u03bd\u03ce\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b5\u03af \u03c9\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1, \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1.<\/li><li>\u0394\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03b5\u03cd\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 deadlines.<\/li><li>\u0391\u03c0\u03bf\u03c6\u03b5\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b4\u03cd\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03b1 tasks \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03b1.<\/li><li>\u039a\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03c0\u03bf\u03bd\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03ba\u03ae \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c7\u03b5\u03af\u03c1\u03b9\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03c3\u03c4\u03ac\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ae \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b3\u03cd\u03c1\u03c9 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03c0\u03b1\u03c1\u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u00ab\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc-\u03bb\u03cd\u03c0\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2\u00bb (\u03b8\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b7\u03c3\u03b7).<\/li><li>\u0391\u03c0\u03bf\u03c6\u03b5\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ac\u03b2\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03bf\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03af\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1 project, \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c2 \u03ae \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03af\u03b5\u03c2.<\/li><li>\u039f\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03bd\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03ae\u03b3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03ae \u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ce\u03bd \u2013 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c9\u03c2 \u00ab\u03b4\u03b5\u03bd \u03c6\u03c4\u03b1\u03af\u03c9 \u03b5\u03b3\u03ce\u00bb \u03ae \u00ab\u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b4\u03af\u03ba\u03b1\u03b9\u03bf\u00bb.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p><strong>\u03a4\u03af \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u03a5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03af \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ac\u03b2\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03ac\u03be\u03b5\u03c9\u03bd, \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03b4\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd, \u03c4\u03c9\u03bd \u03b4\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd, \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u2013 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b5\u03af\u03b4\u03b1\u03bc\u03b5 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9- \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03bc\u03b1\u03c2. \u039f\u03b9 \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c0\u03bb\u03ae \u00ab\u03c4\u03b5\u03bc\u03c0\u03b5\u03bb\u03b9\u03ac\u00bb, \u03b1\u03bd\u03b1\u03b2\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ae \u03c4\u03bf\u03bd \u03c6\u03cc\u03b2\u03bf \u03bc\u03b1\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03cd\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5, \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b1\u03bd\u03cc\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03bd\u03b9\u03b3\u03cc\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03bc\u03ad\u03b3\u03b5\u03b8\u03bf\u03c2 \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ae \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 project \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03bf\u03c5\u03bb\u03b5\u03b9\u03ac \u03bc\u03b1\u03c2. <\/p>\n\n\n\n<p>\u038c\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b9 \u03b1\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c2, \u03bf\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03b5\u03cd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ac\u03b2\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7 \u03ae \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03b3\u03bd\u03bf\u03bf\u03cd\u03bd \u03c0\u03b1\u03bd\u03c4\u03b5\u03bb\u03ce\u03c2, \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03c5\u03b3\u03c7\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03cc \u03ae \u03b5\u03c0\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03bb\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc. \u038c\u03c7\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03af\u03c2, \u03cc\u03c7\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b4\u03b5\u03be\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03c5\u03b3\u03c7\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03c9\u03c2 \u03b7 \u03b4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0391\u03bd\u03b1\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0391\u03c2 \u03b4\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03c0\u03c9\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1\u03bd \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1  (\u03b2\u03bb. \u03b5\u03bd\u03b4\u03b5\u03af\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7) \u03bc\u03b5 \u03bb\u03b9\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7.<\/p>\n\n\n\n<ol><li><strong>\u0391\u03c0\u03bf\u03c6\u03b1\u03c3\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c2\/\u03b1 \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 <\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u039c\u03af\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c5\u03c7\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b6\u03c9\u03ae \u03ae \u03ba\u03b1\u03c1\u03b9\u03ad\u03c1\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bb\u03ac\u03bd\u03bf! \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c2 \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5, \u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03b8\u03ad\u03bb\u03b1\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5, \u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b1\u03be\u03af\u03b5\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03b1\u03c2 \u03be\u03b5\u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd. \u038a\u03c3\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b9\u03bf \u03b4\u03cd\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf project \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c4\u03bf \u03c0\u03b9\u03bf \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03ba\u03b1\u03af\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b4\u03c1\u03cc\u03bc\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bc\u03b5\u03af\u03c2 \u03b8\u03ad\u03bb\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03b1\u03c1\u03ac\u03be\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03ba\u03b9 \u03cc\u03c7\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c6\u03ae\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b3\u03cd\u03c1\u03c9 \u03bc\u03b1\u03c2, \u03ae \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b8\u03ae\u03ba\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c0\u03b7\u03b3\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03ad\u03bb\u03bf\u03c5\u03bd.<\/p>\n\n\n\n<p>\u038c\u03c4\u03b1\u03bd, \u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03cc\u03bd, \u03b8\u03b1 \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c0\u03ac\u03bd\u03c9, \u03b8\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2 (\u03b2\u03bb. \u03bd\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03c1\u03bf 1) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b8\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03b5\u03c3\u03ac\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03bb\u03b5\u03af \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b7\u03c3\u03b7.<\/p>\n\n\n\n<p>2. <strong>\u0391\u03bd\u03b1\u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9 \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03c4\u03b5<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03be\u03ad\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9 \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03c4\u03b5, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ac\u03b2\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc\u03c6\u03b1\u03c3\u03b7 \u03ae \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae \u03c0\u03ac\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5. \u0391\u03c0\u03bf\u03c6\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ae \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ad\u03c2, \u03bf\u03b9 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b5\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b4\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b5\u03cd\u03b8\u03c5\u03bd\u03c3\u03b7, \u03b8\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b5\u03af\u03be\u03bf\u03c5\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b4\u03c1\u03cc\u03bc\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5, \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03cc\u03c7\u03bf\u03c5\u03c2!<\/p>\n\n\n\n<p>\u0388\u03c4\u03c3\u03b9, \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c7\u03b5\u03cd\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5, \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03b5\u03b9\u03c1\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03ac. \u0395\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03bf \u03bc\u03b5 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u00ab\u03b6\u03c5\u03b3\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5\u00bb \u03cc\u03c3\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b9 \u03cc\u03c3\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1. \u03a0\u03b1\u03c1\u03cc\u03bb\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac, \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b8\u03c5\u03bc\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c3\u03c4\u03cc\u03c7\u03bf\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03c4\u03b9\u03bc\u03c9\u03c1\u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03bf\u03bb\u03bf\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u2013 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ce\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03af\u03c1\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c5\u03ba\u03bf\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2!<\/p>\n\n\n\n<p>\u0391\u03bd\u03b1\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03cc\u03c7\u03c9\u03bd \u03c3\u03b1\u03c2, \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03be\u03b5\u03ba\u03ac\u03b8\u03b1\u03c1\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03bc\u03c5\u03b1\u03bb\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b9 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bf\u03bb\u03bf\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03c9\u03b8\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b9 \u03cc\u03c7\u03b9 (\u03b2\u03bb. \u03bd\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03c1\u03bf 3), \u03b5\u03bd\u03ce \u03c0\u03b1\u03af\u03c1\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03bf\u03bc\u03b5\u03c1\u03ac \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ac\u03b3\u03c7\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03b8\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03ac \u03c3\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p>3. <strong>\u03a4\u03bf \u03bc\u03c0\u03b1\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf \u03ba\u03b9 \u03cc\u03bb\u03bf\u03b9 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c0\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03b3\u03af\u03b4\u03b1 (\u03b2\u03bb. \u03bd\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03c1\u03bf 3 &amp; 4). \u03a4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b7 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c1\u03c1\u03af\u03c0\u03c4\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b1\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c5\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03bf\u03c1\u03b8\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7. \u0397 \u03b5\u03c0\u03af\u03c1\u03c1\u03b9\u03c8\u03b7 \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2, \u03b1\u03c6\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03af \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03cd\u03bd\u03b1\u03bc\u03ae \u03c3\u03b1\u03c2, \u03b5\u03bd\u03ce \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03c0\u03b1\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b5\u03af\u03c7\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 (\u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2) \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03cc\u03c7\u03bf\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9 \u03c0\u03ae\u03b3\u03b5 \u03c3\u03c4\u03c1\u03b1\u03b2\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac\u03be\u03b5\u03c4\u03b5.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03bf\u03c1\u03b8\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5, \u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03cc\u03bd, \u03bc\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ac\u03b2\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7, \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03ae\u03b3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac, \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b1\u03c3\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5! \u039d\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b4\u03b7\u03bb\u03b1\u03b4\u03ae, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1\u2026 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bb\u03cd\u03c3\u03b7!<\/p>\n\n\n\n<p>\u0388\u03c4\u03c3\u03b9, \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b1\u03bd\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf manager \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c3\u03ac\u03c2 \u03c5\u03c0\u03bf\u03c4\u03b9\u03bc\u03ac (\u03b2\u03bb. \u03bd\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03c1\u03bf 5), \u03b1\u03bd\u03c4\u03af \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c1\u03c1\u03af\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b5\u03c2, \u03b1\u03bd\u03b1\u03c1\u03c9\u03c4\u03b7\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5: \u03c0\u03ce\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03b4\u03c1\u03ce \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5 \u2013 \u03bc\u03ae\u03c0\u03c9\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c3\u03c9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03af\u03c7\u03bd\u03c9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b9\u03bb\u03ac \u03ac\u03c3\u03c7\u03b7\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf;<\/p>\n\n\n\n<p>4. <strong>\u039d\u03b1 \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b5\u03b9\u03bb\u03b9\u03ba\u03c1\u03b9\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0391\u03bd \u03b7 \u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b5\u03af\u03c7\u03b5 \u03bb\u03af\u03c3\u03c4\u03b1, \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b8\u03b1 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1\u03b6\u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03ba\u03c4\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5. \u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ac\u03b2\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd  \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ce\u03bd \u03c3\u03b1\u03c2, \u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03cc\u03bd, \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03b3\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 <strong>\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1<\/strong>. \u039c\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03ac\u03c4\u03c9 \u03b4\u03b7\u03bb\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bc\u03b5\u03af\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03c9\u03c2 \u00ab\u03b4\u03b5\u03b4\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2\u00bb \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03b4\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac\u03be\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bc\u03af\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b8\u03ae\u03ba\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u0395\u03af\u03bc\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf\u03c2\/\u03b7<\/li><li>\u0395\u03af\u03bc\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc\u03c2\/\u03ae \u03ae \u03bd\u03ad\u03bf\u03c2\/\u03b1<\/li><li>\u0395\u03af\u03bc\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c0\u03b1\u03c3\u03c7\u03bf\u03bb\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c2\/\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c3\u03c7\u03bf\u03bb\u03b7\u03b8\u03ce \u03bc\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc<\/li><li>\u0394\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03c9 \u03c4\u03b1 \u03c7\u03c1\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1<\/li><li>\u0391\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03b1\u03bd \u03b5\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1<\/li><li>\u0394\u03b5\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03bb\u03b1\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03c9<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u0398\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 bullets \u03c3\u03af\u03b3\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1! \u0391\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03b4\u03b7\u03bb\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b7 \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03b1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c1\u03cc\u03bb\u03bf -\u03b4\u03b5\u03bd \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b5\u03bc\u03c0\u03bf\u03b4\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c4\u03cc\u03c3\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03ad\u03bb\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5-, \u03b1\u03bd \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ce\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b2\u03bb\u03ad\u03c0\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bb\u03b5\u03cc\u03c1\u03b1\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03b5\u03af\u03c7\u03b1\u03bc\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03ae \u03b1\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03b9\u03b6\u03cc\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b1\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03b1 \u03c7\u03c1\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03ac \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b5\u03bd\u03b4\u03b5\u03c7\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b8\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03cc\u03c3\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b5\u03bc\u03ac\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0395\u03ba\u03b5\u03af \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd, \u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03cc\u03bd, \u03bf\u03b9 \u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b5\u03c2, \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ac \u03b7 \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7.<\/p>\n\n\n\n<p>5. <strong>\u03a3\u03c5\u03bd\u03b5\u03b9\u03b4\u03b7\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ad\u03c2<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u039c\u03af\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bb\u03ad\u03bc\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u00ab\u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03c7\u03b1\u03bc\u03b5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae\u00bb. \u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5, \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03be\u03ad\u03c1\u03b1\u03bc\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b8\u03b1 \u03ad\u03c0\u03c1\u03b5\u03c0\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5, \u03ae \u03b4\u03b5\u03c7\u03cc\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03af\u03b1 \u03ac\u03b4\u03b9\u03ba\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03bd \u03bc\u03b5 \u03b5\u03be\u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b1, \u03c4\u03cc\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b4\u03ae\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03bf \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf, \u03bb\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b9 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03c3\u03b7 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03c9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03c1\u03c4\u03af\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p>\u039c\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1:<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab\u039c\u03bf\u03c5 \u03bc\u03af\u03bb\u03b7\u03c3\u03b5 \u03ac\u03c3\u03c7\u03b7\u03bc\u03b1\u2026 \u03c4\u03af \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c0\u03ad\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03b5\u03b8\u03ce;\u00bb<br>\u00ab\u039f \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03c3\u03c4\u03ac\u03bc\u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03ad\u03c7\u03c9 \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b7 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03bf\u03c5\u03bb\u03b5\u03b9\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03b5\u03ba\u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03cd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c7\u03ce\u03c2. \u0394\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03c9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b7 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b4\u03ad\u03c7\u03bf\u03bc\u03b1\u03b9.\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab\u0388\u03ba\u03b1\u03bd\u03b1 \u03bb\u03ac\u03b8\u03bf\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03c1\u03c7\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03b5\u03af\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03ad\u03ba\u03c1\u03c5\u03c8\u03b1! \u039c\u03b1, \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03c7\u03b1 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b7 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae \u2013 \u03b1\u03bd \u03c4\u03bf \u03ad\u03bb\u03b5\u03b3\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03c3\u03ac\u03b4\u03b9\u03b1\u03b6\u03b1\u03bd \u03ae \u03b8\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03c0\u03ad\u03bb\u03c5\u03b1\u03bd\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ad\u03c2, \u03b1\u03c0\u03bb\u03ce\u03c2 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03b5\u03c5\u03c7\u03ac\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03c2. \u0386\u03bb\u03bb\u03c9\u03c3\u03c4\u03b5, \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03b3\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf <strong>\u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03af<\/strong>. \u0395\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03b3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ac\u03b2\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2, \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03af\u03be\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc\u03c6\u03b1\u03c3\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b9 \u03b1\u03bd \u03be\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03c9\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b8\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03b5\u03c5\u03c7\u03ac\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b5\u03ba\u03b5\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03ad\u03bb\u03bf\u03c2, \u03bc\u03b7\u03bd \u03be\u03b5\u03c7\u03bd\u03ac\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c9\u03c2 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c1\u03c1\u03af\u03c0\u03c4\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac\u03be\u03b5\u03b9 \u03bc\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7, \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2. \u0391\u03bd \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9, \u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03cc\u03bd, \u03c0\u03ac\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03c1\u03b1\u03b2\u03ac, \u03b5\u03bd\u03c4\u03bf\u03c0\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac\u03be\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac \u03ba\u03ac\u03bd\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf!<\/p>\n\n\n\n<p>\u039d\u03b1 \u03b8\u03c5\u03bc\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c9\u03c2 \u03b7 \u03b6\u03c9\u03ae \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03af\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c7\u03ae\u03c2 \u03c1\u03bf\u03ae \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b5\u03af \u03ac\u03bc\u03c0\u03c9\u03c4\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c4\u03b5 \u03c0\u03bb\u03b7\u03bc\u03bc\u03c5\u03c1\u03af\u03b4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bc\u03b5\u03af\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c7\u03ce\u03c2 \u03bc\u03b1\u03b8\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5, \u03b3\u03b9&#8217; \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03ba\u03bf\u03b9\u03c4\u03ac\u03be\u03c4\u03b5 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c9\u03c2 \u03b5\u03c5\u03ba\u03b1\u03b9\u03c1\u03af\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03c4\u03c5\u03c7\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bc\u03c0\u03b5\u03b9\u03c1\u03af\u03b1. \u03a3\u03c4\u03bf\u03c7\u03b5\u03cd\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bb\u03cd\u03c3\u03b7, \u03cc\u03c7\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03bf\u03bd\u03ae \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u2013 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03cc\u03bb\u03bf\u03b9 \u03be\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c0\u03c9\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03b5\u03af \u03c0\u03bf\u03c5\u03b8\u03b5\u03bd\u03ac\u2026<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0393\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf Your Therapist,<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-normal-font-size\"><strong><a href=\"https:\/\/www.yourtherapist.gr\/en\/partner\/spathari-mairi\/\" class=\"rank-math-link\">\u039c\u03b1\u03af\u03c1\u03b7 \u03a3\u03c0\u03b1\u03b8\u03ac\u03c1\u03b7 | \u039f\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03c9\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03a8\u03c5\u03c7\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c2<\/a><\/strong><\/h2>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u039c\u03b1\u03af\u03c1\u03b7 \u03a3\u03c0\u03b1\u03b8\u03ac\u03c1\u03b7 | \u039f\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03c9\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03a8\u03c5\u03c7\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c2 \u03a0\u03c9\u03c2 \u03b7 \u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03bc\u03cc\u03bd\u03b7 \u03bb\u03cd\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03cc,\u03c4\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b8\u03c5\u03bc\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03ae \u03ae\/\u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03bb\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03bf\u03c5 \u03b6\u03c9\u03ae. \u0388\u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03cc \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b5\u03bc\u03ac\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03af\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ac\u03b2\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7. \u039f\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b5\u03bc\u03ac\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03ac\u03ba\u03bf\u03c5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bb\u03ad\u03be\u03b7\u03c2 [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1271,"featured_media":20745,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[62],"tags":[],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.yourtherapist.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20713"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.yourtherapist.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.yourtherapist.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yourtherapist.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1271"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yourtherapist.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20713"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.yourtherapist.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20713\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20715,"href":"https:\/\/www.yourtherapist.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20713\/revisions\/20715"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yourtherapist.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20745"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.yourtherapist.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20713"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yourtherapist.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20713"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yourtherapist.gr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20713"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}